– Я не хочу йти до школи, – знову і знову повторює восьмирічний Олег. Ні вмовляння мами про те, що там цікаво, ні розповіді бабусі про те, що він після школи зможе мати гарну роботу і заробляти гроші, не допомагають. 

– Ні, – каже Олег, хапає телефона і біжить за хату, де його ніхто не буде чіпати.

Щоб батьки в такій ситуації не почувалися безпорадно, Леся Гордій, психологиня Мультидисциплінарної мобільної команди з психологічної та реабілітаційної допомоги дітям та їх сім’ям у Бучанській громаді (Київська обл – Прим.), радить не сваритися, а зробити 7 кроків, що допоможуть дитині сприймати школу позитивно.

Крок перший: знайдіть причину неприязні

Запитайте спокійно: «Що саме тобі не подобається у школі?» або «Чого ти боїшся?».

Уважно слухайте те, що розповідає дитина, без осуду й знецінювання. При цьому варто протягом всієї розмови показувати свою підтримку: «Я розумію, що тобі страшно… сумно… важко».

Увага! Інколи причина, з якої дитина не хоче йти до школи, може видаватися вам несерйозною. Проте не варто про це говорити. 

Крок другий: підтримуйте з розумінням

Скажіть: «Ти не один, ми разом впораємося». Поділіться власними історіями про те, як ви долали труднощі на роботі чи в школі. При цьому не сваріть і не карайте дитину за небажання йти до школи – це лише посилить відчуття тривоги.

Крок третій: залучайте дитину до шкільного процесу поступово

Якщо можливо, то заздалегідь домовтеся в школі про коротший навчальний день на перший час. Поступово збільшуйте час перебування дитини в школі. 

Також можна запропонувати дитині запросити однокласника додому або зустрітися після школи, щоб встановити дружні зв’язки у колективі. Допоможіть створити такі умови, за яких дитині буде хотітися йти до школи, до друзів. 

Крок четвертий: формуйте в дитини позитивний образ школи

Розповідайте цікаві історії зі свого шкільного життя. Спробуйте разом знаходити позитивні моменти, наприклад, те, що в школі є гуртки, секції, друзі, а може навіть і смачні пиріжки.

Також можна скласти список того, чому дитина може і хоче навчитися.

Крок п’ятий: хваліть та підтримуйте

Навіть за маленькі кроки кажіть: «Молодець, що зібрав рюкзак!» або «Моя розумниця, ти сама приготувала собі одяг у школу!». 

Ніколи не порівнюйте дитину з іншими. Натомість використовуйте заохочення: «Ти підеш сьогодні до школи, а після цього ми пограємо у твою улюблену гру».

Крок шостий: організуйте режим дня

Забезпечте дитині достатній сон та регулярне харчування. Заздалегідь готуйте шкільні речі, щоб уникнути стресу вранці. Дотримуйтесь чіткого розкладу – це дає дитині відчуття безпеки.

До речі, наші кейс-менеджери, які працюють із сім’ями, зазвичай й розпочинають своє спілкування з батьками саме з впорядкування режиму дня.

Крок сьомий: підтримуйте зв’язок зі школою

Поговоріть із класним керівником або шкільним психологом, щоб вони підтримали дитину, допомогли налагодити стосунки в класі. Можливо, педагоги також дадуть вам корисні поради. 

Як відмічає пані Леся, ці кроки не є складними! Головне не забувати про них, особливо зараз, коли йде процес підготовки до школи.